東京都豊島区：遊びと学びがひとつになる。未来を育むキッズヨガ資格

このたび、豊島区のヨガインストラクターKaoriさんが「リトル＆キッズヨガインストラクター養成コース」を修了されました。オンライン受講でありながらも、積極的な学びと柔軟な発想が印象的で、子どもたちに寄り添う姿勢が随所に感じられました。

学びの中で光ったクリエイティブな工夫

初日から子どもたちの心を掴む工夫が光りました。絵本の読み聞かせを取り入れたり、動物の動きを模したポーズをアレンジするなど、子どもたちが自然と身体を動かし、想像力を膨らませる内容が盛り込まれていました。リズム感やテンポを意識した指導法は、今後の実践でも大いに活かされるでしょう。

実技セッションで感じた寄り添いの姿勢

実技では、絵本のキャラクターになりきる動きを取り入れたり、動物のポーズを組み合わせたりするなど、子どもたちが夢中になれる指導が印象的でした。声かけはやさしく、注意点も穏やかに伝える工夫があり、安心感に包まれた雰囲気が広がっていました。

ヨガを学ぼうと思ったきっかけ

Kaoriさんが学びをスタートされたのは「長女が年長の間にクラスにヨガを取り入れたい」という想いからでした。子どもたちと一緒にヨガを楽しみ、園生活の中で心身の調和を育てたいという願いが、この受講の大きな原動力となったのです。

受講を終えてのご感想

「ただ講義を聞くだけではなく、自らレッスンを組み立て、実践する場があったことでプレイヤーとして成長できました。さまざまな環境で活動されている受講生と交流し、多角的な視点でキッズヨガを学べたことは大きな財産です」とKaoriさん。今後は保育園をはじめ、多くの子どもたちに楽しんでもらえる活動が広がることを期待しています。