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赤ちゃんと一緒に動いて笑ってベビーヨガ0〜2歳児のクラスを担当する保育士として、日々小さなお子さまたちと向き合いながら働いていらっしゃるma

育児でゆがんだ姿勢に効く！ママ専用ピラティス体幹トレーニング赤ちゃんと一緒に動きながら、ママ自身の心と体も整えていく——そんな「ベビママピラ

赤ちゃんと共に過ごすヨガの学び時間 〜Tomoyoさんの養成講座レポート〜日々の育児の中で、自分自身の心と体に向き合う時間を持つのはなかなか

内側の力を目覚めさせる骨盤ヨガプログラム金沢市にて開催された骨盤スリムヨガインストラクター資格講座に、yukinaさんが参加されました。この

子どもの成長と笑顔をサポートするキッズヨガこのたび、MasayoさんがJAHA認定リトル＆キッズヨガインストラクター資格を取得されました。オ

日常動作から美しい立ち姿まで学べるヨガ講座落ち着いた雰囲気の中で行われた「骨盤スリムヨガ資格講座」。担当講師のAkemi先生は、受講生一人ひ

骨盤スリムヨガで感じた身体の変化美保さんは、JAHA認定講師のAkemi先生に温かく迎えられ、講座の最初から安心感に包まれていました。穏やか

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家族の絆を強化するベビーヨガ講座: 親子で楽しむスキンシップ調布市で活躍するダンスインストラクター、裕子さんがJAHA認定ベビーヨガとママヨ