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赤ちゃんとの絆を育むやさしい時間。心と体に寄り添うベビーマッサージ資格JAHA認定 リトル＆キッズヨガインストラクター ゆみか先生ベビーチャ

高齢出産のリスクと安全に出産するための対策｜妊娠前からできる準備法現代社会では、結婚や出産のタイミングが多様化しており、35歳以上での出産が

アラフォーからの妊娠力を高める身体づくり：ホルモン・細胞・漢方の総合ケア「赤ちゃんを授かりたい」と思う女性が30代、40代から妊活を始めるケ

東洋医学の知恵をヨガに活かすセルフケア東洋医学は、人体に流れる気や陰陽のバランスを重視し自然治癒力を高めることを目的とする一方、ヨガはインド

赤ちゃんの発達を支える原始反射の役割と重要性新生児期に見られる原始反射は、赤ちゃんが生きるために必要な基本的な行動パターンであり、中枢神経系

【監修記事】ベビーヨガで産後ケア！赤ちゃんとのスキンシップを深める方法 ヨガインストラクター築山萌が監修した記事が、mamaomo

ヨガで育む安心感と集中力：保育士が実感したキッズヨガの効果千葉県船橋市で保育士・幼稚園教諭としてご活躍のNaoさん。このたびは、リトル＆キッ

妊娠初期の過ごし方｜体調の変化・必要な栄養・感染症対策・快適な妊娠生活を送る妊娠初期は、受精・着床から始まり、概ね妊娠0～15週にわたる期間

子どもの可能性を広げるヨガ：学びと笑顔のレッスン千葉県柏市・柏の葉エリアにて、保育士資格をお持ちの遥さんが、JAHA認定「リトル＆キッズヨガ

出産後の心のケア：マタニティブルーと産後鬱を見極めるポイント出産後、女性はホルモンの急激な変動や育児による睡眠不足、身体的負担の影響を受け、

はじめてのキッズヨガ親子のふれあいで育てる健やかな感覚JAHA認定講師ベビママヨガインストラクター ANNA先生リトル＆キッズヨガ資格取得、

ヨガでリセットする心身の疲労：毎日の習慣で実感する疲労回復呼吸法や瞑想を取り入れることで、心身ともにリラクゼーションを促進し、日々蓄積される