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重心を芯から整え、呼吸の流れと共に心身を解放する骨盤ヨガメソッド介護福祉士・調理師として幅広くご活躍されているkumiさんが今回、JAHA本

ゆがみを手放し、自分らしく立つ。骨盤から始めるヨガ石川県金沢市よりご参加いただいたのは、保育に携わる優さん。忙しい毎日の中でも「自分の身体と

赤ちゃんとの絆を育むベビーマッサージ！産後ママの癒し ☆受講しようと思ったきっかけもともと子どもと関わる仕事をしてきた中で、もっと

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