Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

土台から見直す体の整え方を学ぶ大阪にてJAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ資格を取得された なるみさん に、スキルアップ受講として JAHA認定

バランス感覚と柔軟性を養うキッズヨガJAHA認定ベビーヨガ＆ママヨガ、そしてベビーチャクラマッサージ資格を取得されたtabasa先生が、さら

赤ちゃんとふれあいながら、骨盤まわりや姿勢を整えていくベビママピラティス札幌で助産師としてご活躍されている貴子さんに、「JAHA認定ベビママ

ヨガで腹筋は鍛えられる？体幹・姿勢・呼吸まで整う理由ヨガというと、柔らかくなるためのもの、気持ちを落ち着けるためのものという印象を持たれるこ

猫背姿勢が気になる方へ｜原因と改善習慣をわかりやすく解説「気がつくと背中が丸まっている」「写真に写る自分の姿勢が気になる」「肩こりや首の重だ

体幹を育てながらしなやかな動きを目指すピラティスこのたび、福島から理学療法士であり、ピラティスインストラクターとしてもご活躍されている KA

姿勢を整えたい時に取り入れたいストレッチとヨガの組み合わせ日常生活では、スマートフォンを見る姿勢や長時間の座り仕事、家事や育児で前かがみにな

泣く時間も親子の絆に変えていく、ベビーマッサージ資格講座横浜市の保育士 masakoさんに、JAHA認定ベビーチャクラマッサージ資格講座へお

ヨガの効果をやさしく深く知るヨガは、ただ体をやわらかくするための運動ではありません。呼吸に意識を向けながら体を動かすことで、筋力や柔軟性だけ

発達に寄り添いながら楽しく学ぶ｜キッズヨガ資格富山でベビママヨガインストラクターとして活動されているmarinaさんが、JAHA認定「リトル

赤ちゃんとの毎日がもっと豊かになる｜ベビママピラティス福島からご受講の理学療法士、ピラティスインストラクターのKAHOさん。ベビママピラティ

ヒップラインを整えるために知っておきたいことヒップラインを整えたいと思ったとき、多くの方がまず筋トレを思い浮かべます。もちろん筋力は大切です