太もも前張り・腰痛の原因は反り腰?今日からできる…
反り腰とは(腰椎が過度に反っている状態)反り腰とは、腰の下部にある腰椎が本来のカーブよりも前方向に強く反ってしまう状態を指します。これに
" />
JAHA認定ヨガインストラクターのブログが検索できます。
反り腰とは(腰椎が過度に反っている状態)反り腰とは、腰の下部にある腰椎が本来のカーブよりも前方向に強く反ってしまう状態を指します。これに
からだは“全身でひとつ”という考え方私たちの姿勢や動きは、首・肩・背骨・股関節・足裏まで、すべてが連動して成り立って
心と体をつなぐ中心 ― 骨盤が整うと全身が変わる私たちの身体の中心に位置する「骨盤」は、単なる骨の集合体ではなく、姿勢・呼吸・血流・自律神経
骨盤ケアで巡りと代謝をサポート 美しさと健康を叶える女性のヨガ資格 金沢市の皆さまに向けて開催した本講座では、「骨盤から整える」こ
JAHAの骨盤スリムヨガインストラクター資格講座長崎を中心に福岡県・佐賀県からもお越し頂いております「骨盤スリムヨガ®」は、体の中心である骨
正しい骨盤の位置が、美しさと健康の鍵:知っておきたい体幹との関係江東区からご受講いただいたmarikoさん。骨盤スリムヨガインストラクター養
こんにちはJAHA認定トレーナーのMakoです。JAHA認定資格講座 【大阪通学/四條畷市】『ベビーチャクラマッサージ』&nbs
ママのための回復メソッド赤ちゃんと寄り添うベビーヨガの時間【茅ヶ崎のJAHA認定講師 aneka先生 オンライン試験・研修のご受講報告】この
股関節の柔軟性アップ!ピジョンのポーズ&ストレッチで快適な動きを手に入れよう 股関節の硬さを和らげるピジョンのポーズ&
美ママピラティス開催|お腹周りを引き締めるエクササイズで理想のボディへ 千葉市中央区美ママピラティスレッスン 
関連●オフィシャルサイト●新着ブログ●レッスン情報●JAHAヨガ資格講座 遊びながら粘り強さを育てるキッズヨガ子どもは遊びの中でた
お正月は皆さん元気に過ごせましたか?💭インフルエンザが大流行の中お正月を過ごしましたね、、 娘達はインフルエンザにはな
過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください