子連れヨガ

無料体験会4【リトル&キッズヨガ】Zoom配信(オンライン)

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JAHAヨガスタジオ

レッスン講師: 築山 萌 152 Good
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レッスン詳細

レッスン概要

無料体験会4【リトル&キッズヨガ】Zoom配信(オンライン)

レッスン種別

イベントヨガ

日程

2022/7/23(土)10:00~10:30

料金

0

定員数

99人

定員残数

96人

開催会場

ZOOM配信

担当講師

築山 萌

特記事項

全ての方無料参加です。
☆参加者全員・3つの特典あり☆
1〈9/30まで〉JAHAnaviオンラインレッスンにて1回使用できる500円OFFチケット
2〈9/30まで〉お近くのJAHAnavi教室の通学レッスンにて1回使用できる500円OFFチケット

3 日本トイザらスが運営する「トイザらス・ベビーザらス」5000円(税込)以上ご購入の際に
ご使用頂ける500円OFFクーポン(店舗・オンラインショップどちらでも使用可)。

***ご注意願います***

お問合せ先→https://jahanavi.jp/contact/?iid=1

30分無料体験会リトル&キッズヨガ【JAHA×トイザらス】ZOOM配信

☆参加者全員・3つの特典あり☆
〈9/30まで〉JAHAnaviオンラインレッスンにて1回使用できる500OFFチケット※一部使用できないレッスンもございます。
〈9/30までお近くのJAHAnavi教室の通学レッスンにて1回使用できる500OFFチケット※一部使用できないレッスンもございます。
③日本トイザらスが運営する「トイザらス・ベビーザらス」5000円(税込)以上ご購入の際に
ご使用頂ける500OFFクーポン(店舗・オンラインショップどちらでも使用可)

 
リトル&キッズヨガ

『美しい姿勢作り』リトル&キッズヨガの効果

☆姿勢がよくなる

☆柔軟性と体力の向上

☆呼吸への意識が高まる

☆コミュニケーション能力向上

☆自尊心を持たせる(自己肯定感)

公園でキッズヨガ連取

姿勢が悪くなる3つの原因


姿勢が悪くなってしまう原因には、

①足を組む、肘をつく

②運動習慣が全くない

③疲れが溜まっている

…の3つの原因が考えられます。

そこでJAHA協会は子供の頃から美しい姿勢を意識する事がとても大切だと感じます。

公園でキッズヨガ

 

歌もを取り入れて楽しく学びのあるクラス!

子どもが楽しいストーリ仕立てにしてキッズヨガの世界に飛び込みませんか?

Visualization(感覚・思考の視覚化)やDiscussion(話し合い)を取り入れ、

自分のイメージや考えを相手に見える形で伝えていくことや話し合う練習もします。


将来、学びの場面でも仕事の場面でも、人と一緒に何かをしていくときには、自分のイメージや考えを相手に見える形で伝える事が大切☆
イメージする力、それを表現する力、話し合う力というのは、この先のグローバル化された世界を生きる子ども達に大切な力です!

またJAHAのキッズヨガでは「マインドフルネス」を取り入れています。

今ここを感じる事、今の自分を認めて好きになる事、周りのみんなも大切にする事。

思いやりの心を育てます♡



 

リトル&キッズヨガ【ZOOM配信】JAHA×トイザらス

【日時】7/23(土)10:00~10:30

【講師】築山萌 アシスタントJURI

【施設名】ZOOM配信
【参加年齢】子供2歳~12歳のお子様と大人

持ち物

●PCもしくはタブレットかスマホ

●ヨガマットorバスタオル 
●タオル 
●飲み物(水分補給用)
●動きやすい服

レッスンにご参加頂けない方
●お熱が37.0°C以上ある場合
●吐く、咳が止まらない体調が悪い場合

 

 

 

【実施方法】

ZOOM配信予約・確認後に後にメールにて参加URLを送ります

当日URLをクリックして参加

 

【注意事項】

・生活音は聞こえない設定ですのでご安心下さい。

・途中退出可能。

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