Blog Search
JAHA認定校ブログ検索

動くための基礎：インナーマッスルの秘密体を安定させ、日常の動きを滑らかにするために欠かせないのが「インナーマッスル」です。深層部に位置し、外

女性のためのセルフケア　骨盤ヨガで整う・ゆるむ・軽くなる静岡市で理学療法士として働くユカさん。医療現場で培った知識を活かしながら、妊娠中の心

🌸「ママの今」に寄り添いたい‼️ママヨガマルシェに想いとここまでの軌跡👏  こんにちは、JAHAトレーナーのNaokoで

茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガマタニティヨガ・骨盤スリムヨガ養成講座 今日からずーっとご機嫌ママに今

 茨城県つくばみらい市 ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラマッサージ養成講座 今日からずーっとご機嫌マ

美ママピラティスとは – 女性のための新しいセルフケア「美ママピラティス」は、JAHA協会が女性のライフステージに寄り添い開発したオリジナル

美ママピラティスとは – からだと心を調律するメソッドJAHA協会が提案する「美ママピラティス」は、特に女性、とりわけ妊娠・出産・子育て期に

なぜダイエットで体重が増えるのか？初期段階の増加原因と解決策ダイエットを始めた直後は、必ずしも体重が順調に減少するわけではなく、むしろ一時的

JAHA認定 ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）インストラクター資格講座富山県黒部市で開講するJAHA認定「ベビーヨガ＆ママヨガ（産後ヨガ）イ

妊娠とピラティスの基本 ー 体の変化に寄り添い、安心して動くために妊娠中は、体調や姿勢が日々変わります。お腹の重さや重心の移動で、腰の重さや

骨盤ケアで巡りと代謝をサポート　美しさと健康を叶える女性のヨガ資格 金沢市の皆さまに向けて開催した本講座では、「骨盤から整える」こ

 北海道札幌市　骨盤スリムヨガ®インストラクター資格通学講座北海道千歳市のヨガ教室　ベビーヨガ＆ママヨガＲｏｏｍｙでは各種ヨガ資格