
東京都中野区: 遊びながら心と体を整える!親子で始…
親子で「絆を深める」キッズヨガ子どもも大人も笑顔でつながるヨガタイムは、互いの信頼を育み、心と体を解放する貴重な時間になります。初めて参加す
千葉市中央区ヨガ&ピラティス
JAHAハッピーライフヨガ
~お子様連れOK~
セミプライベートレッスンを行いました。今回はお友達同士でのご参加で、ハロウィンが近かったこともあり、ハロウィンフォトも楽しんでいただきました。
季節の変わり目で寒暖差が激しく、足のむくみやだるさが気になるとのことでしたので、ストレッチポールを使ったむくみ解消や、ゆっくり呼吸に合わせた動作で丁寧にプラクティスを行いました。皆さん集中して取り組まれ、参加していたお子さんも笑顔で楽しんでくれました。
レッスン後には、「ブーツが履けた」「こんなに一度でむくみが取れるとは思わなかった」といった驚きの声をいただきました。
また、リピートしていただいている方からは、「毎回リフレッシュでき、その日は体が軽くなり気持ちもスッキリする」という感想を頂きました。
ハッピーライフヨガスタジオでは
グループレッスンに加え、2名でのセミプライベートレッスンや個別のプライベートレッスンも実施しています。
お気軽にお問い合わせください。
親子で「絆を深める」キッズヨガ子どもも大人も笑顔でつながるヨガタイムは、互いの信頼を育み、心と体を解放する貴重な時間になります。初めて参加す
赤ちゃんとの絆を育むベビーマッサージ!産後ママの癒し ☆受講しようと思ったきっかけもともと子どもと関わる仕事をしてきた中で、もっと
自分時間を豊かにする ピラティスで築く土台と安定家事やお仕事、育児と忙しい中でも、新しい学びに挑戦してくださったChika先生。本当にお疲れ
過去の予約時に利用したメールアドレスをご入力ください