骨盤スリムヨガ【5大効果とは?】

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JAHAヨガスタジオ

レッスン講師: 築山 萌 121 Good
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骨盤スリムヨガで【美ボディ】


JAHA協会の骨盤スリムヨガ

骨盤スリムヨガは、妊活~マタニティ~産後ヨガ、またオフィスでニーズのある
椅子ヨガもカリキュラムに含まれています。女性のライフステージに合わせてヨガレッスン提供可能です。
しなやかで美しいボディへ導くことが出来ます


JAHA協会ではヨガ資格講座を開講
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骨盤スリムヨガ®︎の5大効果とは❔

 

 



骨盤ヨガ資格

内臓機能、婦人科系臓器の活性化

 



ヨガ資格


姿勢がよくなりボディメイク効果大



ヨガ資格

冷え性改善、新陳代謝が高まり太りにくい体作り




ヨガ資格

副交感神経が優位になりリラックス




ヨガポーズ

生殖器系機能の活性化
骨盤底筋群を鍛え産前産後の身体を整える



ヨガレッスン


骨盤スリムヨガインストラクター養成講座のコンセプトは‥

ご自身のために 大切な方の為の学び♡

私も25歳の時に不妊治療を始め
なかなか子どもができず悩みました。
そんな時ヨガがあったから
自分が自分らしくいられました!

女性のライフステージに応じたヨガ

骨盤のスペシャリストを育成!女性をトータルサポートできるヨガ資格

 



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